ธรรมะเพื่อประชาชน: วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
ธรรมะเพื่อประชาชll
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
๕๖๓
ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน
ฐานที่ ๑) ปากช่องจมูก หญิงข้างซ้าย
ชายข้างขวา
ฐานที่ (๒) เพลาตา หญิงข้างซ้าย
ชายข้างขวา
ฐานที่ ๓) จอมประสาท
ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน
เนื้อหานี้นำเสนอเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเบื้องต้นเพื่อพัฒนาจิตใจ โดยมีการอธิบายถึงที่ตั้งจิตทั้ง 7 ฐาน ซึ่งประกอบด้วย ฐานปากช่องจมูก, เพลาตา, จอมประสาท, ช่องเพดาน, ปากช่องลำคอ และศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาว